معلومات

تقصف الأظافر ، العلاجات الطبيعية

تقصف الأظافر ، العلاجات الطبيعية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تقصف الأظافر ، العلاجات الطبيعيةوتعليمات حول كيفية تعزيزها. الأسباب المحتملة والنصائح المفيدة لأظافر صحية وقوية.

المبنى:أظافر هشةيمكن أن يكونعلامة مرضمن حالة طبية.

هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تؤثر على شكل وهيكلالأظافر؛ يمكن أن تكون الأظافر الهشة من أعراض مشكلة الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) أو أحد أعراض نقص الفيتامينات (خاصة البيوتين). في هذه الصفحة لن نقوم بتحليلأظافر هشةكعرض من أعراض الخلل الوظيفي الفسيولوجي ولكننا سنقوم بمعالجة المشكلة من أجلها. لحل مشاكل الطبيعةالفسيولوجية المرضيةنوصيك بالاتصال بطبيبك.

أظافر هشة

الالأظافرتتكون من طبقات مغلفة واحدةبروتينيسمى "الكيراتين" (نعم نعم ، نفس الشيء الذي يتكون منه شعرنا أو أصعب جزء من الكعب). الالأظافرتنشأ من قاعدة بشرة. الظفر الصحي أملس ، يتكون من سطح متجانس ، بدون أخاديد ، ويتميز بلون موحد وخالي من البقع أو تغير اللون.

المسامير المخططة: خطوط عمودية أو خطوط على الأظافر

إذا كان لكالأظافرانامخطط، لا شيء يدعو للقلق. هذه النتوءات العمودية تنشأ من البشرة. تصبح القمم العمودية أو خطوط الظفر أكثر بروزًا على مر السنين: إذا كان الحد الأدنى من الخطوط التي تلاحظها عند 30 سطراً ، فسوف يتداخل ما بين 40 و 50 سطراً قليلاً إذا لم تجري بحثاً عن غطاء!

الأظافر الهشة ، الأسباب

هناكهشاشة الأظافريحدد معالأظافرالتي تنكسر بسهولة أو تتشقق أو تخدش أو تميل إلىتصفح / قسمة.

هناكهشاشة الأظافرفي كثير من الأحيان ، يكون هذا هو الحل للاستخدام المطول لطلاء الأظافر أو المذيبات (منتجات التنظيف المنزلية). آخرسببشائع جدًا يرتبط بالتعرض للرطوبة (إذا كنت غالبًا ما تبقي يديك في الماء ، ربما لغسل الأطباق أو القيام بالأعمال المنزلية). الالأظافر، عندما تتكرررطب وجاف، يصبحونجاف وهش.

آخر سبب يكمن الشائع في العناية بالبشرة. البشرة السليمة مرادفة للأظافر السليمة ، بينما إذا كان لديك ميل لعدم معالجة الجلد أو ما هو أسوأ ، فإن "أكل الجلد الزائد" الذي يتشكل عند قاعدة الأظافر وحوافها ، تكون الهشاشة هي النتيجة المباشرة.

تقصف الأظافر ، العلاجات الطبيعية

بادئ ذي بدء ، اتبع جميع النصائح التي قدمناها لك في مقالة الدليلكيف تعتني بأظافركبالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الاستفادة من العلاجات الطبيعية المذكورة أدناه.

البيوتين والفيتامينات
أخبرناك في المقدمة عن نقص البيوتين. تشير الأبحاث العلمية إلى أن البيوتين يساعد في تقوية الأظافر ويمكن أن يحدث نقص سببمنأظافر ضعيفةوهذا الكسر بسهولة. اسأل طبيب الأمراض الجلدية الموثوق به للحصول على معلومات: لا تقلل من شأن فكرة تناول المكملات الغذائية القائمة على البيوتين ، وهو البروتين الذي يحسن إنتاج الكيراتين. لن تساعدك هذه المكملات في تقوية أظافرك فحسب ، بل ستساعدك أيضًا على تحسين نمو الشعر ومنع تساقط الشعر وتحسين قابلية التمشيط

مكملات البيوتين شائعة جدًا ورخيصة أيضًا. في أمازون ، المنتج ذو نسبة الجودة / السعر الممتازة (يمكنك شرائه بسعر ترويجي 14.99 يورو مع الشحن المجاني) هو ملحق Biotin Incite. تحتوي الزجاجة على 200 كبسولة حيث يكون المكون الوحيد هو البيوتين النقي. يبلغ حجم الكبسولات 6 ملم وبالتالي يسهل بلعها.

حافظي على أظافرك وبشرتك
ليس فقط المقص والملفات ، استخدم أيضًا ملفمزيل بشرةللتخلص من الجلد الميت الذي يبقى عند قاعدة الأظافر وحوافها الجانبية. عند التنظيف ، احرص دائمًا على ارتداء قفازات مطاطية ، ويفضل أن تكون مبطنة بالقطن. تميل قفازات اللاتكس الكلاسيكية إلى كشف الأظافر في بيئة رطبة. تجنب استخدام المواد الكيميائية المسببة للتآكل سواء للنظافة المنزلية أو للأظافر نفسها (المينا ، المذيبات ، البادئات ...).

مقوي الاظافر
يمكن أن يساعدك تطبيق المقوي على تقوية أظافرك. ومع ذلك ، تجنبي وضع طبقة من طلاء الأظافر عليها!

  • تقشير الأظافر: العلاجات
  • جل مقوي سريع التقوية
  • زيت مقوي للأظافر مع مفعول مطري


فيديو: هل تعانى من تشقق الاظافر اليكم 4 مركبات طبيعية تخلصكم من هذه المشكله وبكفائة عالية (شهر فبراير 2023).